– 🔴 CAMINHADA EM CASA para EMAGRECER 15 minutos AO VIVO Ginástica Iniciantes Aurélio Alfieri
Descubra como acender o fogo interior com Aurélio Alfieri em uma sessão de caminhada em casa de 15 minutos, especialmente criada para mulheres acima de 50 anos que desejam emagrecer e fortalecer o corpo sem impacto.
https://www.youtube.com/watch?v=bVMM0CFeNP4
Te aguardo no vídeo!
Aurélio Alfieri