🔥 O segredo do agachamento seguro
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A Neide, minha aluna, estava totalmente desanimada e se sentia muito triste com o próprio corpo. Além da baixa autoestima, ela possuía também um problema
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Você conhece a jornalista Maria Beltrão? Pois é, ela também é minha aluna, estava totalmente desanimada e sentia dores insuportáveis. As dores no ombro e
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A Neide era totalmente corcunda e sentia uma dor nas pernas insuportável. Mas acredite: isso mudou! Ela enfrentava VÁRIAS dores constantes nas articulações e nos
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A minha aluna Leyla conseguiu emagrecer e fortalecer os músculos. Mas a história dela não foi tão simples assim. Ela, há alguns anos atrás, enfrentava
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A minha aluna Lea não conseguia nem andar direito. Ela, há alguns anos atrás, enfrentava dores constantes nos pés, estava 9kg acima do peso e
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